خريطة البوابة المعلوماتية موقع خاص لكل مشترك فى كنانة أونلاين مشاركات القراء قاموس متعدد اللغات
      مشروعات صغيرة الزراعة و الإنتاج الحيوانى مهارات و صناعات صحة الأسرة ثقافة عامة و معلومات  
موقعك من كنانة : صحة وإرشادات طبية >> صحة ورشاقة بلا أمراض >> الرياضة وقاية وعلاج
   إعلانات مبوبة جديد
مشاركات القراء
الموقع الشخصى
قائمة الأعضاء
ابحث فى كنانة
صحة ورشاقة بلا أمراض
الرياضة وقاية وعلاج
المشي رياضة للجميع
الرياضة وأمراض القلب
التغلب على السيليولايت بالرياضة
أهمية ممارسة الرياضة في تخفيض معدلات السكر في الدم
أهمية ممارسة الرياضة للوقاية من هشاشة العظام
تمارين رياضية لمناطق خاصة
تمارين في 20 دقيقة
تمارين لتقوية اليدين
كيف ترتقي بصحتك وتحافظ على الوزن المثالي

التغذية السليمة للجسم السليم
أمراض شائعة لدى الكبار والصغار
صحة ورشاقة بلا أمراض / الرياضة وقاية وعلاج
الرجوع إلى: صحة ورشاقة بلا أمراض

الحياة العصرية بكل ما فيها من وسائل ترفيه، جعلت من الخمول والكسل نمط سائد لحياتنا، مما نتج عنه الكثير من الأمراض المرتبطة بذلك وأهمها أمراض القلب والبدانة وآلام العظام والمفاصل.

ومن هنا رأينا أن نقدم لكم على الصفحات التالية مقتطفات تحتوي على فوائد الرياضة بالنسبة لعلاج بعض الأمراض، إلى جانب بعض التمرينات الرياضية الخفيفة.


  • المشي رياضة للجميع
  • الرياضة وأمراض القلب
  • التغلب على السيليولايت بالرياضة
  • أهمية ممارسة الرياضة في تخفيض معدلات السكر في الدم
  • أهمية ممارسة الرياضة للوقاية من هشاشة العظام
  • تمارين رياضية لمناطق خاصة
  • تمارين في 20 دقيقة
  • تمارين لتقوية اليدين
  • كيف ترتقي بصحتك وتحافظ على الوزن المثالي
  • اضغط هنا للمزيد من المعلومات »


    مهتم بالصور الفوتوغرافية، ادخل هنا!
     هذا الموقع برعاية
    الصفحة الرئيسية | عن كنانة | أسئلة متكررة | خريطة الموقع | اتصل بنا
    كنانة أونلاين - الصندوق المصرى لتكنولوجيا المعلومات و الاتصالات © 2006